traditional

misto lucrurile romanesti

Reclame
Standard

Oniromanția

Cate ceva din vise

Încă din zorii timpurilor, oamenii au fost surprinși de ciudățeniile aparute in vise și de coincidențele pe care le-au observat între subiectul viselor și evenimentele imediat următoare. Din acest motiv, oamenii au făcut legături profetice între vise și realitatea ulterioară, și au acordat astfel valoare premonitorie viselor, formându-se treptat o știință specială pentru a le interpreta.

Putem spune că această știință a tălmăcirii viselor, veche de când lumea, numită oniromanție (în limba greacă “oneiros” – vis și “manteia” – profeție) provine din credința omului că divinitatea îi comunică pe calea somnului avertismente și sfaturi.

Se presupune că în somn sufletul e slobod de legătura sa cu trupul, și atunci el își amintește trecutul, vede prezentul și prevede viitorul. Corpul celui adormit zace nemișcat ca al unui mort, însă sufletul este viu și treaz și mai viu va fi el dupa moartea trupului, când se va elibera cu totul. De aceea, la apropierea morții, sufletul este mai profetic.

Se crede că oamenii visează sub influența zeilor în trei feluri: 1) atunci cand sufletul (întrucât se înrudește cu divinitatea) prin natura lui emite preziceri de la sine putere;2) atunci când aerul din jur este plin de suflete nemuritoare, care poartă în ele pecetluite semnele adevărului; și 3) atunci când zeii înșiși stau de vorbă în vis cu cei adormiți.

Ce este somnul?

Cred că primul lucru cu care trebuie să începem este “somnul”. Pe sistemul “orice lucru bine făcut începe cu o pauza bine aleasă” (de obicei la începutul lucrului).

Din punct de vedere științific, somnul este o stare fiziologică reversibilă, el având o funcție de refacere a organismului. În medie, omul are nevoie de aproximativ 7-8 ore de somn zilnic. Studiile arată că un om doarme cu aproximație o treime din viață. Oamenii de știință nu au gasit răspunsuri clare la întrebări precum: “de ce dormim?” sau “care sunt funcțiile somnului?“.

Prin trecerea în stare de somn, starea de conștiență este înlocuită cu o stare de inconștiență. Procesul este reversibil. Astfel, prin stimulare senzorială revenim la starea de veghe și de conștiență. Somnul este de două tipuri: NREM (non rapid eye movement), cu patru stadii de profunzime și REM (rapid eye movement), în această perioadă de somn producându-se visele.

Când adormim intrăm în stare de somn NREM, în diferite stadii, apoi trecem în stare de somn REM. Studiile spun că cele două tipuri de somn alternează, derulandu-se sub formă de cicluri, însă nu se respectă trecerea prin toate cele patru faze ale somnului NREM. În ultima parte de somn, cel de dimineață, se mărește durata somnului REM. Nu se cunoaște cu exactitate de ce alternează aceste faze ale somnului. Ceea ce se cunoaște este proporția mai mare de somn NREM (circa 80%) în comparație cu somnul de tip REM (circa 20-25 %) din timpul total de somn. Deci, desi avem senzația că visăm în toate acele ore dormite, se pare că visam doar un sfert din acest timp. Se mai spune, că orice somn este insoțit de vise, chiar dacă noi, la trezire, nu ne amintim să fi visat.

Din punct de vedere spiritual, lucrurile sunt văzute ușor mai poetic. În somnul profund mintea intră pe frecvența undelor theta care sunt cele mai lente unde. După ce dormim un astfel de somn profund ne simțim ca și noi. Somnul profund face ca zumzetul permanent al minții să înceteze, mintea fiind mereu preocupată de câte ceva: gânduri, dorințe, amintiri, etc. Misticii spun că în timpul somnului profund această preocupare ardentă dispare, momente în care ni se poate revela propriul sine. Când mintea dispare, conștiința devine pură. Dacă cineva este conștient în timpul somnului profund, menținându-și conștiința trează, înseamnă că a ajuns în profunzimea ființei sale, aflând cu adevarat cine este, fiind conștientă de tot ce se petrece în univers. În sanscrită, această stare este denumită “samadhi“, ceea ce pentru orientali constituie cea mai înaltă stare de fericire, eliberare și extaz.

Ce sunt visele?

Din punct de vedere științific, visele au funcții fiziologice. Una dintre cele mai importante funcţii ale somnului, consolidarea amintirilor, se realizează prin visare. Se știe că somnul îmbunătăţeşte memoria. În plus, creierulfoloseşte perioada de somn pentru a reprelucra informațiile noi, ordonându-le într-un context mental nou, transformându-le în amintiri permanente, extrăgând și un înţeles mai profund al acestora.

În afară de consolidarea amintirilor, somnul REM mai joacă un rol esenţial şi în dezvoltarea creativităţii. Cercetătorii spun că somnul adânc şi visele constituie un pas esenţial spre înţelegere, permițându-ne să reprezentăm mental idei vechi sub forme noi. De asemenea, somnul REM, adică somnul cu care se asociază procesul de visare, pregăteşte reţelele asociative din creier care ne permit să înglobăm informaţii noi, perfecţionând astfel abilitatea de a rezolva probleme.

Mai amintim și de faptul că faza de visare a somnului, prin compoziția sa neurochimică, duce la oprirea mecanismelor din creier responsabile de stres. Mai exact, în timpul fazei REM a somnului, nivelul de norepinefrină, o substanţă chimică din creier asociată stresului, scade în mod simptomatic. Prelucrarea experienţelor emoţionale din trecut în acest mediu sigur, lipsit de stres, face ca atunci când ne trezim să trăim aceste experienţe emoţionale la o intensitate mai scăzută, ceea ce ne dă un refresh și puterea de a reanaliza cu alți ochi situația în care ne aflăm.

(Sursa club Enigma)

Standard

Dăi, dăi!

cum-sa-slabesti-in-7-minute-antrenamentul-pentru-care-ai-nevoie-de-un-scaun-un-perete-si-durere-ca-sa_11 Unu,doi,trei,patru urmăresc atentă un filmuleț de pe youtube cu o tipă care face exerciții mai pentru leneși:)) așa ca mine … Anul trecut pe vremea asta eram o fericită mireasa fumătoare de 57 de kile …yupyyy toate bune și frumoase.. mă hotărăsc să mă las de fumat așa la 27 de ani hahah ironic nu? .. după ce am băgat tutun în mine la greu vreo 10 ani mai rău ca un furnal scoteam fumul…..
Ce să fac și eu după ce am abandonat tutunul și cu ticul de a duce la gură ceva…. alceva decât mâncare nu aveam ce la muncă:))(ei hai nu va gândiți la prostii:))) deci am ajuns la frumoasa sumă de kilogramde de 62 wow a explodat cântarul și nervii mei:))) eu având o înălțime mică de 167 cm :))) deci se văzu suncili bleahhh….Și mă apucai de gimnastică:) și dai în fiecare zi după muncă seara juma de oră exerciții, chinul dracu’ să nu mai pun mâncare în gură 😀 și uite așa avansez din nou spre 60 …. oi reuși eu pan’ la vară să am și eu 57 :))))

Standard

?

Pățit-ai tu vreodată să ai atât inspirație și să așezi frumos pe hârtie ce debiteaza imaginația, o poveste superbă și să nu ai la îndemână ce îți trebuie și când ajunsei la condei să se împrăștie care unde apucă?
Eh.. asta se întâmplă și cu mine de câteva zile…. vine inspirația ca un deja-vu și dispare la fel ca o nălucă in vazduh.

Iarna nu-i ca vara e o vorba din străbuni , dar parcă în momentul în care se depune fulg după fulg mă ia tristețea și disperarea , ca o menghină strânsă în jurul gâtului și nu mă lasă să respir …

Standard